Sexualidad

¿Es cierto que el hombre tiene más deseo sexual que la mujer?

No es cierto. El hombre y la mujer tienen la misma capacidad de sentir deseo sexual, sin embargo los hombres expresan más abiertamente sus deseos y pensamientos sexuales, mientras que algunas mujeres sienten vergüenza y temor de hacerlo; eso depende de la crianza y la educación que han recibido. De cualquier forma, hombres y mujeres tienen derecho a expresar sus sentimientos y deseos sexuales.

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¿las mujeres pueden controlar más el deseo sexual que los hombres?

El deseo sexual nace de una reunión de elementos físicos (hormonas), psicológicos y sociales; es decir, depende no sólo de un sustrato orgánico sino también de los valores, creencias, el entorno en el que se desenvuelve la persona, etc.

En nuestra sociedad se estimula más la expresión sexual de los varones mientras que a las mujeres se les reprime, censura o desaprueba. Es por ello que muchas personas creen que ellas pueden controlar más su líbido. No hay pruebas científicas que demuestren que el deseo sexual tenga diferencias de sexo.

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¿La vasectomía puede afectar el deseo sexual y la eyaculación?

No. La vasectomía sólo tiene que ver con el aspecto reproductivo del hombre y después de la operación él sigue eyaculando normalmente pero sin espermatozoides. Por lo tanto, la vasectomía no afecta el deseo sexual, la fuerza, ni la erección.

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¿Cómo excitar a una mujer?

La forma más indicada de favorecer la excitación de la mujer es brindándole los estímulos que a ella le resulten más efectivos y gratificantes. Para tener la certeza de cuáles son, es necesario preguntarle a ella qué es lo que más le gusta o lo que más la excita.

Cada mujer es diferente y, con el paso del tiempo y la experiencia, la forma de sentir placer y los estímulos que producen excitación pueden ir variando.

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¿El hombre se excita más rápido que la mujer?

La excitación no tiene que ver con que la persona sea hombre o mujer sino con diversos factores derivados de condiciones físicas y mentales.

Debido a que el varón se excita más fácilmente ante estímulos visuales que la mujer (ella se excita más fácilmente ante estímulos táctiles o auditivos) esto desencadena en él una respuesta fisiológica y mental más rápida.

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¿Cómo se sabe si una persona finge el orgasmo?

Muchas personas fingen el orgasmo porque les da pena con su pareja o sienten que pueden ser rechazadas o cuestionadas. Para saber si alguien simula el orgasmo debe preguntársele directamente puesto que no hay otra forma de saberlo con certeza.

Fingir el orgasmo constantemente se puede convertir en una barrera de comunicación verdadera con la pareja, además de que impide sentir verdadero placer para quien lo finge.

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¿Cómo sabe un hombre que la mujer tiene un orgasmo?

El orgasmo o clímax femenino no es tan “visible” y objetivo como el del varón porque generalmente en ella no existe la eyaculación (pocas mujeres emiten una gran cantidad de secreción lubricante en el momento orgásmico y algunos autores la han llamado “eyaculación femenina”).

Cada mujer tiene expresiones y maneras diversas de expresar su orgasmo: algunas en silencio, otras con gemidos fuertes; en fin, unas más expresivas que otras.

Los medios audiovisuales, en especial, el cine y la pornografía, nos han enseñado que el clímax debe ser “de película” para ser satisfactorio; no siempre es así ya que cada mujer lo vive y lo manifiesta de forma particular y muy a su manera.

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¿Por qué las mujeres pueden tener varios orgasmos seguidos y el hombre no?

Las condiciones de los órganos genitales de la mujer, en especial la estructura del clítoris, permiten que la sensación de placer se prolongue aún después del orgasmo y continúe la excitación. En cambio, el hombre pierde la erección después de la eyaculación y se demora un tiempo en recuperar la excitación.

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¿Cómo poder llegar a tener un orgasmo simultáneo?

El orgasmo es una sensación personal, pero la búsqueda de simultaneidad puede contribuir a la sensación de entendimiento y compenetración con la pareja. A veces, la simultaneidad sucede como resultado del azar. Esto significa que en una relación sexual cada persona puede colaborar con la respuesta sexual de la otra persona, proporcionándole estímulos que le resulten satisfactorios para contribuir con el placer y el desencadenamiento del orgasmo.

Con frecuencia, en la búsqueda de satisfacción mutua, las personas manifiestan que percibir a su pareja alcanzando un orgasmo les facilita obtener el propio.

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¿El orgasmo de la mujer en una relación sexual depende del hombre?

Si el hombre cree que lo que ocurra en un encuentro sexual es su única responsabilidad y, la mujer por su parte, piensa que su pareja debe conocer todas las habilidades y destrezas para estimularla, ambos pretenderán que el orgasmo de ella dependa única y exclusivamente de lo que “él le haga”.

La verdad es que la relación sexual es un encuentro de dos personas que participan y buscan su propia satisfacción y la de su pareja.

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¿Cuándo deben ser vacunadas?

El momento ideal es entre los 9 y los 15 años, antes de que la mujer inicie relaciones sexuales. Pero si ya ha tenido relaciones sexuales e incluso infección por VPH, puede vacunarse habiéndose informado previamente.

Desde el punto de vista inmunológico, las personas entre 9 y 15 años en especial tienen una mejor respuesta a la vacuna.

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¿El hombre puede tener un orgasmo sin erección?

Sí. La mayoría de hombres tienen orgasmo cuando presentan erección, no obstante algunos pueden experimentarlo de otra manera. Las personas con limitaciones físicas que no tienen erección pueden aprender a alcanzar orgasmos igualmente placenteros con estimulación directa del pene o de otras partes de su cuerpo.

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¿Siempre que un hombre tiene una erección significa que está excitado?

La erección no ocurre solamente como respuesta física a la excitación masculina. Algunas situaciones cotidianas pueden originar erecciones sin que exista un evento excitatorio, por ejemplo, ante las vibraciones de un vehículo en marcha, en las mañanas antes de levantarse, en la fase profunda del sueño nocturno o en situaciones de miedo intenso.

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¿Qué es la impotencia?

Su nombre adecuado es disfunción eréctil y hace referencia a la imposibilidad de obtener o mantener una erección adecuada que le permita al hombre lograr su propia satisfacción así como la de su pareja.

Ocurre en todas las edades a partir de la adolescencia y tiende a aumentar su frecuencia en edades avanzadas.

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¿La disfunción eréctil aparece en todos los hombres mayores?

A medida que un hombre avanza en edad tiende a presentar disfunción eréctil con mayor frecuencia debido a los cambios físicos propios de la edad. Sin embargo, debe aclararse que no todos los hombres mayores presentan esta disfunción.

Debe destacarse que la disfunción eréctil puede aparecer a cualquier edad, incluso en los jóvenes.

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¿Cuáles son las causas de la disfunción eréctil?

Existen tres causas principales de disfunción eréctil:

Físicas: diabetes u otras enfermedades crónicas de tipo hormonal, metabólico o neurológico; medicamentos o consumo de drogas psicoactivas, uso excesivo o prolongado de alcohol o cigarrillo.
Psicológicos: preocupaciones, depresión, ansiedad, cansancio o fatiga.
Relacionales: conflictos de pareja, ambiente inadecuado, rutina, pérdida del atractivo físico, resentimientos o rabia hacia la pareja.

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¿Cuál es el tratamiento para la disfunción eréctil?

El hombre debe consultar al urólogo y practicarse los exámenes que el médico indique para descartar causas físicas, caso en el que el tratamiento se realiza con medicamentos.

Cuando las causas son psicológicas debe ser tratado por un sexólogo o por un psicólogo especializado.

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¿Qué es la eyaculación precoz?

Es cuando la eyaculación ocurre antes o poco tiempo después de la penetración. Esta disfunción le genera al hombre y a su pareja insatisfacción, inseguridad y temor. Hay que tener en cuenta que en ocasiones el hombre puede presentar este tipo de respuesta de manera temporal. Se recomienda solicitar ayuda profesional cuando es persistente.

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¿Cuáles son las causas de la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz pocas veces tiene una causa física. En algunos casos es producida por el efecto de alguna sustancia psicoactiva. En la mayoría de los casos se asocia con altos niveles de ansiedad o nerviosismo durante la relación sexual, inseguridad, temor a ser rechazado y por aprendizaje inadecuado de la excitación sexual.

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¿Cuál es el tratamiento para la eyaculación precoz?

La terapia sexual combina medicamentos que disminuyen la ansiedad e inseguridad que siente el hombre durante la relación sexual junto con ejercicios que debe hacer el paciente, a solas o con su pareja, para aprender a identificar las sensaciones previas a su eyaculación y poder encontrar su grado de gratificación.

De igual forma, el sexólogo trata de identificar el origen de la angustia o ansiedad que le impide al hombre controlar su eyaculación, para que éste pueda mejorar definitivamente.

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¿Cómo se sabe en qué momento se pueden tener relaciones sexuales?

Es importante tener en cuenta que una decisión tan importante se debe tomar en compañía de la pareja, sin dejarse presionar por esa persona, por los amigos o por el ambiente. Es preciso, antes de iniciar una vida sexual activa, conocer los riesgos que podrían derivar de una decisión como ésta.

Para vivir la sexualidad de manera plena, cada persona debe asumirla responsablemente, con habilidad para responder por las consecuencias de sus decisiones y comportamientos.

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¿Tener relaciones a temprana edad puede presentar riesgos?

Sí. Riesgos físicos y psicológicos cuando las personas no están preparadas o seguras de la relación sexual, cuando están presionadas o acosadas para tenerlas, o cuando las practican sólo por complacer a la otra o a otras personas.

A nivel físico cuando no toman medidas de prevención, pues un embarazo en la adolescencia es una situación de alto riesgo para la salud y la vida de la joven, ya que su cuerpo no ha terminado de desarrollarse y, por ende, los huesos, el aparato reproductor y el organismo en general están aún muy inmaduros y no tienen la capacidad necesaria para llevar el embarazo.

Otro riesgo al que se exponen son las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) incluido el VIH/Sida, si no utilizan condón.

Tener relaciones sexuales debe ser una decisión libre que contribuya al bienestar y placer de la persona. Si las relaciones no responden a estas características, pueden convertirse en riesgos.

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¿Al hombre le puede doler la primera relación sexual?

En algunos casos podría sentir molestias en el prepucio y en los testículos, pero debe ser una sensación pasajera. Si se vuelve frecuente es importante consultar con el médico general o con el urólogo.

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¿Alguien puede saber a simple vista si un hombre es virgen?

No. La única forma de que alguien se entere que el hombre es virgen es cuando él le cuenta. No existen señales particulares en el cuerpo de los hombres que permitan establecer con certeza que ya han tenido relaciones sexuales.

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¿Por qué algunas personas tienen miedo a la primera relación sexual?

Por la falta de conocimiento y seguridad frente a su propia sexualidad. Algunas personas han crecido con la idea que la primera relación sexual es dolorosa e incómoda y creen que las personas a su alrededor se van a dar cuenta de su actividad -que no es cierto- y temen ser juzgadas por ello.

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¿Es cierto que si un hombre se aplica vaselina en el pene evita que la mujer sienta dolor durante la relación sexual?

No es cierto. La vaselina nunca se debe aplicar sobre los genitales porque puede propiciar infecciones. Si se desea utilizar alguna sustancia para facilitar la lubricación, se recomienda usar lubricantes a base de agua que son elaborados exclusivamente para actividades sexuales.

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¿Existe un número de relaciones sexuales que sea normal al día?

La frecuencia de las relaciones sexuales es una decisión de las personas que las practican. En el transcurso de la vida sexual de una pareja hay períodos en donde las relaciones son todos los días otros en los que son una vez a la semana, al mes, al trimestre. Ahí juegan un papel importante los gustos y los acuerdos de las personas.

Otros elementos que pueden incidir en la frecuencia sexual son: deseo sexual, estrés laboral, disponibilidad de tiempo, períodos posparto, entendimiento de la pareja, niveles de afecto mutuo, condiciones físicas, uso de medicamentos, uso de sustancias psicoactivas, enfermedad, entre otros.

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¿Cómo disfrutar una relación sexual?

El disfrute sexual es una vivencia personal, producto de una decisión autónoma. Sin embargo, para disfrutarla en pareja son importantes la atracción, el deseo por la otra persona, el respeto, el placer y la protección frente a riesgos como el embarazo no deseado y las Infecciones de Transmisión Sexual, incluido el VIH/Sida.

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¿Existen pastillas o pomadas que sirvan para demorarse más durante la relación sexual?

Sí. Existen pastillas y ungüentos que se utilizan con la creencia de que pueden servir para mantener mayor tiempo una relación sexual. Sin embargo, el placer y la duración de la relación dependen de factores físicos y psicológicos, del deseo y el ambiente. En caso de necesitar algún tipo de pastillas o ungüentos es necesario que éstos hayan sido formulados por un médico.

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¿Qué es la masturbación?

Es la estimulación personal de los genitales para obtener excitación y placer sexual. Puesto que el placer es un derecho de todas las personas, la masturbación no es una práctica exclusiva de los hombres: las mujeres también la realizan.

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¿Es bueno masturbarse?

La masturbación no es dañina para la salud, pues no provoca enfermedades físicas ni psicológicas.

El concepto de ‘bueno’ o ‘malo’ es el resultado de un juicio de valor subjetivo que le corresponde hacer a cada persona, de forma individual y autónoma.

Si el individuo considera que la masturbación es mala, la realizará sintiendo que está haciendo algo vergonzoso y por lo mismo le resultará poco satisfactoria. De la misma manera, quien encuentra en esta actividad una opción válida y saludable, disfrutará de su cuerpo en su intimidad sin que le conlleve dificultad.

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¿Por qué cuando una persona se masturba queda tan cansada?

La masturbación puede producir cansancio en algunas personas y relajación en otras, debido a que es una actividad física de placer individual que pueden practicar mujeres y hombres.

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¿Es cierto que la masturbación puede causar problemas sexuales como frigidez o eyaculación precoz?

La masturbación es una conducta sexual que aparece en la adolescencia como parte del reconocimiento de los genitales como fuente de placer. No causa problemas físicos o psicológicos, ni produce trastornos sexuales, como se creía en tiempos pasados. La eyaculación precoz y la disfunción orgásmica (antes se le llamaba frigidez) tienen causas totalmente diferentes a la masturbación.

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¿Es verdad que cuando una persona se masturba le salen barros, pelos en la palma de la mano o no crece en estatura?

No. Todas esas son ideas que se han difundido para crear miedo hacia la masturbación y son falsas. La masturbación no influye en ninguna de estas circunstancias, pues los barros y la estatura son características propias del desarrollo durante la adolescencia. Los pelos en la palma de la mano nunca salen.

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¿La masturbación causa esterilidad?

No tiene nada que ver con la esterilidad.

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¿Por qué duelen los testículos después de masturbarse o cuando el hombre no eyacula?

En ocasiones los hombres reportan dolor testicular cuando han estado excitados y no logran eyacular. Esto se debe a que durante la excitación se produce un alto nivel de tensión y preparación para el orgasmo y, al no eyacular, se produce una leve inflamación de los conductos deferentes, ocasionado un ligero dolor en esta zona. Este dolor cesa al poco tiempo.

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¿La masturbación puede convertirse en un vicio?

Una conducta puede convertirse en un vicio cuando se realiza de manera compulsiva, no puede controlarse el impulso y se dedica todo el tiempo o la mayor parte de éste a realizarla. Son pocos los casos en que la masturbación se convierte en un trastorno de la conducta.

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¿Es perjudicial que una persona se masturbe con un objeto?

Masturbarse con un objeto no es perjudicial para la salud, siempre y cuando utilice objetos que no lastimen los genitales y el cuerpo. Es indispensable revisar o contar con un objeto limpio, libre de infecciones y que por su forma y tamaño no vaya a maltratar a la persona que lo utiliza.

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Si un hombre se masturba mucho, ¿el pene se puede curvar?

No. El pene tiene una forma característica en cada hombre; así como hay hombres altos, gordos, rubios, de ojos negros, etc., existe variedad en la forma del pene: algunos tienen una curvatura hacia la derecha o izquierda, otros hacia arriba o hacia abajo. Esta forma no es producida por la masturbación, sino por las características personales.

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¿Se pueden tener relaciones sexuales orales y anales?

Sí. Esa es una decisión personal y de pareja. Si la persona decide practicarlas es recomendable utilizar siempre condón para prevenir Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), incluido el VIH/Sida.

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¿Qué efectos negativos pueden tener el sexo oral y el sexo anal?

Cuando la conducta sexual es voluntaria, libre y placentera, no tiene por qué generar efectos negativos a nivel emocional. Sin embargo, cuando un encuentro sexual deriva en contacto directo con los genitales de otra persona o con secreciones corporales como sangre o semen, puede constituir una conducta de riesgo para adquirir Infecciones de Transmisión Sexual.

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¿Las personas sienten placer cuando practican el sexo anal?

La zona anal depende de las mismas estructuras embriológicas de los órganos genitales en el momento de la formación del feto. Eso explica por qué los hombres y las mujeres pueden tener orgasmos en el sexo anal. Para que haya un goce mutuo, la pareja debe estar libre de presiones, disfrutar un juego erótico preliminar adecuado y utilizar condón y lubricante.

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¿Por qué a través de las relaciones sexuales anales y orales también se puede adquirir una infección de transmisión sexual (ITS)?

El ano, la vagina y la boca son mucosas, tejidos muy sensibles a contraer infecciones, enfermedades y/o lesiones. Si los genitales de la persona con quien se está teniendo la relación sexual oral o anal se encuentran infectados con algún virus o bacteria, los va a pasar a su pareja.

La única forma de prevenir una Infección de Transmisión Sexual es con el uso adecuado del condón en todas las relaciones sexuales, bien sea vaginal, oral o anal.

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¿Qué se debe hacer para que la erección no se pierda mientras el hombre se coloca el preservativo?

La erotización del condón hace referencia al ambiente que una pareja debe crear alrededor del momento en que el hombre se coloca el condón para que no pierda la erección. Algunas estrategias útiles son:

• Tener el preservativo cerca y disponible para su uso.
• Pedirle a la pareja que continúe con las caricias o estímulos mientras la persona se pone el condón.
• Pedirle a la pareja que le coloque el condón mientras usted le estimula o acaricia.
• Buscar condones con sabores, formas o colores para fomentar la creatividad.

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¿Qué es el beso negro?

Es el contacto de los labios con el orificio del ano, generando sensaciones de excitación y placer en la pareja. Algunas personas lo realizan dentro de un juego erótico, de sensualidad, de conocimiento de sí mismo y del otro.

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¿Son el alcohol y las drogas psicoactivas estimulantes sexuales?

Tienen el efecto contrario. Estas sustancias actúan a nivel del sistema nervioso central, produciendo variados efectos sobre la conducta del individuo, tales como reducir las inhibiciones, vencer la timidez, producir euforia, etc. Al inhibir los miedos, posiblemente se aumente el deseo sexual en el consumidor, pero reducen la circulación sanguínea a los genitales, disminuyendo el desempeño sexual, haciendo más difícil mantener una erección o experimentar un orgasmo.

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¿Si una persona le propone a su pareja usar juguetes sexuales es porque se siente insatisfecha?

Los juguetes sexuales se han ido incorporando cada vez más a la vida erótica de las parejas. Hay personas que creen que los juguetes sexuales son para pervertidos o “anormales”. ¡Nada más alejado de la verdad!

Muchas personas, solas o con sus parejas, buscan romper con la monotonía de su vida sexual, liberarse de inhibiciones que les impiden disfrutar plenamente de su sexualidad o, simplemente, innovar.

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